Cena con dieta cetogénica
Opciones de desayuno salado y cetogénico. Tortilla esponjosa: Con pocos ingredientes y en cuestión de minutos podemos preparar un desayuno siguiendo esta receta, a la que podemos añadir un poco si queremos. Para resumirla y definirla en casa, la dieta cetogénica, o keto por su nombre en inglés, cetogénica, se basa en comer pequeñas cantidades de carbohidratos con el objetivo de quemar más grasas. El nombre "keto" se basa en que esta estrategia alimentaria tiene como objetivo producir en el cuerpo las recetas cetogénicas mexicanas que se presentan en este artículo para que personas con un hábito de alimentación saludable mantengan su peso mediante el consumo de alimentos bajos en carbohidratos. Una dieta baja en grasas no tiene por qué ser desagradable o poco atractiva. Aquí entenderás por qué. 1. Tacos de carne molida,